Cum ajuta ceaiul verde in dieta de slabit?

1. ceaiul verde accelereaza metabolismul (creste cantitatea de grasimi arse)
2. ceaiul verde creste energia si rezistenta la efort (consumati ceai verde intr-o dieta de slabit si nu veti mai putea motiva ca nu faceti miscare pentru ca sunteti lipsiti de energie din cauza dietei cu putine calorii)
3. ceaiul verde scade in intensitate senzatia de foame (beti ceai verde in dieta de slabit si foamea nu va va mai chinui si nu va mai pune bete in roate dietei de slabit)  

Cand se consuma ceaiul verde?
Ceai verde, in dieta de slabit, se va consuma dupa servirea mesei (pentru accelerarea  metabolismului) si intre mese, pentru energie si senzatia de foame.